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Ricetta per zuppa
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Zuppa con i fagioli
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Zuppa di fagioli e broccoli
Zuppa di fagioli e broccoli
Ecco un piatto non solo per i vegetariani ma per tutti.
Preparazione
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Cuocere i fagioli in una pentola a pressione, imbevuti la sera prima, con broccoli, 1 carota, a cubetti 2 patate tagliate a cubetti per 20-30 minuti.
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A parte preparare un soffrittino con olio, aglio schiacciato, il sedano tritato, la pelle senza pomodoro e tagliate a dadini, un sacco di prezzemolo.
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10 minuti prima di servire, mescolare i fagioli soffrittino perdonano gas amalagamare bene e servire.
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Se si preferisce, si può anche mettere la pasta.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 229Kcal
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Carboidrati: 33.3g
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Lipidi: 3.4g
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Grassi saturi: 0.5g
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Proteine: 9.4g
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Fibre: 14g
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Zucchero: 11.8g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (420g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande:
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