Cous cous - pagina 4

139 ricette

Cous cous con vinaigrette al lime

(1 voto), (16)

Portata principale facile 40 min 15 min

Ingredienti: 500 gr di semola di cous cous precotta 500 dl acqua 3 belle zucchine 3 carote 300 gr. di ceci secchi 200 gr di olive nere (io ho usato delle olive...

Cous cous "veloce" con pollo e verdure

(1 voto), (8)

Portata principale facile 50 min 1351 kcal

Ingredienti: peperone arrosto congelato melenzane arrosto congelate peperoni arrosto congelati 1 cipolla fresca 1 petto di pollo poca farina olio sale curry...

Crema dolce di cous cous

(3 voti), (1) , (20)

Dessert facile 15 min 73 kcal

Ingredienti: 1/2 tazza di cous cous 2 tazze di acqua 1 c di vaniglia in polvere 2 C di zucchero di canna scorza di 1 limone

Cous cous con fagioli e verdure

(3 voti), (6)

Portata principale media 1 ora 293 kcal

Ingredienti: 350gr di cous cous 700ml di acqua 1 grossa cipolla tritata 1 zucchina grande 1 peperone 1 melanzana 2 patate medie 300gr circa di fagioli lessati...

Cous cous con verdure e ceci

(3 voti), (8)

Portata principale facile 50 min 413 kcal

Ingredienti: 210 gr cous cous integrale 1 scalogno 3 zucchine 4 carote non troppo grosse 1 scatola di ceci 2 pomodori perini rossi olio extravergine d'oliva...

Cous cous con ceci e zucchine alla menta

(3 voti), (15)

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: cous cous integrale, 280 gr ceci, 200 gr zucchine verdi, 4 cipollotti, 2 uvetta passa, 2 manciate brodo vegetale, 1 litro abbondante spezie miste...

Arancini di "cous cous"

(2 voti), (6)

Portata principale facile 1 h 5 m 385 kcal

Ingredienti: 250 g di cous cous un filo d'olio extravergine d'oliva una noce di burro uova sale

Cous cous con lenticchie e carote

(2 voti), (7)

Portata principale facile 45 min 303 kcal

Ingredienti: 350g cous cous precotto 120g lenticchie 3 carote prosciutto crudo dolce San Daniele 3 noci parmigiano reggiano a cubetti olio evo sale pepe

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Cous cous con verdure e pollo

(1 voto), (10)

Antipasto facile 25 min 213 kcal

Ingredienti: 250 g di petto di pollo a cubetti 1 melanzana 1 peperone 1 carota 1 cipolla 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro 1 cucchiaino di curcuma 1/2...

Polpette di pollo e ricotta con cous cous

(1 voto), (8)

Portata principale facile 20 min 25 min

Ingredienti: 200 g di cous cous 120 g di ricotta 150 g di petto di pollo un uovo 2 cucchiai di parmigiano 2-3 cucchiai di mollica di pane sbriciolato o...

Insalata di cous cous con carciofi e ceci

(1 voto), (3)

Antipasto facile 40 min 306 kcal

Ingredienti: 250 g di semola di cous cous calibro medio 3 carciofi 80 g di ceci secchi 1 bouquet di menta e prezzemolo freschi 10 pomodorini 1 limone 1...

Cous cous freddo con funghi verdure e gamberetti

(1 voto), (9)

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: 150 gr. di funghi misti 150 gr. di zucchine 100 gr. di gamberetti 2 bicchieri di cous cous 1 spicchio d'aglio 1 bicchiere di spumante prezzemolo...