Ottima idea per chi ama abbinare diversi ingredienti nello stesso piatto, per chi desidera piatti sani, ma anche per chi ha poco tempo da dedicare alla cucina. Parliamo delle Bowls, un'idea di pasto bilanciato e gustoso sempre più consumato in Italia. Anche voi siete grandi fan di queste ciotole sane e saporite? Oggi vi presentiamo un libro che dovete assolutamente avere nella vostra cucina.
Con il libro Bowls di Coralie Ferreira avrete sempre a portata di mano 70 ricette infallibili suddivise in sei sezioni (quinoa, riso, pasta, semi, verdure e altri cereali). Una carrellata di ciotole energizzanti, veri comfort food per un pranzo veloce o una cena supersana, ma anche sfiziose bowls dolci con tanta frutta, perfette per la colazione, la merenda o uno spuntino a metà giornata.
