Ricette con la zucca: zucca fritta

Una ricetta semplice e golosa per preparare la zucca. Fritto è buono tutto!
Ingredienti
2
Costo stimato: 3.1Euros€ (1.55€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura15 min
- Mettere a scaldare tre dita di olio in una larga padella.
- Tagliare la polpa di zucca a quadrotti di circa 3 cm e spessi 1 e infarinarli per bene. Una volta che l'olio sarà pronto, buttare i pezzettini di zucca con delicatezza.
- Saranno pronti in 10-15 minuti a seconda del tipo di zucca e delle dimensioni dei pezzettini. Salare, secondo la nonna, solo verso fine cottura, e se lo dice lei un motivo ci sarà.
- Servire come goloso aperitivo in ciotoline infilzandoli con gli stuzzicadenti.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 287Kcal
- Carboidrati: 44.2g
- Lipidi: 5.4g
- Grassi saturi: 0.9g
- Proteine: 8.9g
- Fibre: 10g
- Zucchero: 3.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (555g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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