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Tramezzini colorati
Tramezzini colorati
Durante la festa più necessità di cercare un aperitivo con questi ricette.
Ingredienti
4
Costo stimato: 7.48Euros€ (1.87€/Porzioni)
Preparazione
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Lavate e l'insalata e tritatela grossolanamente.
Spalmate un po'di maionese su tutte le fette di pane e salate leggermente.
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Condite il pane con l'insalata tritata e fette di uovo e poi chiudete i tramezzini.
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Tagliateli in 4 o in 2 e teneteli incartati fino al momento del consumo per evitare che il pane secchi.
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Mescolate gli ingredienti.
Se i gamberetti sono un po' grossi tritateli grossolanamente.
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Spalmate su pancarrè bianco o integrale a piacere.
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Se li preparate in anticipo, meglio mettere foglie di lattuga fra il pane e il ripieno pr evitare che il pane si inzuppi.
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Mescolate il tonno sgocciolato e sbriciolato con la maionese.
Preparate i tramezzini alternando fettine di uova e tonno.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 385Kcal
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Carboidrati: 7.1g
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Lipidi: 26.2g
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Grassi saturi: 4.5g
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Proteine: 29.1g
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Fibre: 1.6g
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Zucchero: 3.3g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
10
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (275g)
Domande:
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Commenti dei membri:
Se sono" buonissimi" non si da solo una stellina!
Buonissimi