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Bocconcini di pollo ai semi di lino in salsa di soia

Name: Bocconcini di pollo ai semi di lino in salsa di soia
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: It
Ingredients: 400 g di petto di pollo biologico; semi di lino; olio extravergine di oliva; salsa di soia

Portata principale

4 porzioni

30 min

15 min

facile

Bocconcini di pollo ai semi di lino in salsa di soia

(4.1/5 - 17 voti)
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Ingredienti

400 g di petto di pollo biologico
semi di lino
olio extravergine di oliva
salsa di soia

Costo stimato: 5.17€ (1.29€/Porzioni)

Preparazione

Tagliare a pezzetti le fettine di petto di pollo, passarle nei semi di lino, scaldare poco olio in una padella antiaderente e rosolarci la carne.
Aggiungere circa 125 ml di salsa di soia, abbassare la fiamma e portare a cottura, fino a quando si sarà formata una salsina coi semi di lino e la soia.

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