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Insalata primavera con fragole
Insalata primavera con fragole
Un'insalata fresca. Ottima per la stagione primaverile e quella estiva.
Ingredienti
2
Costo stimato: 2.58Euros€ (1.29€/Porzioni)
Preparazione
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Lavare e pulire gli spinaci, lavare le fragole e tagliarle a fettine sottili. Tostare le mandorle in un padellino antiaderente finchè non si colorano.
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Preparare il condimento mescolando due cucchiaini di miele con due cucchiai di aceto balsamico e uno di limone, aggiungere il sale.
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Disporre nel piatto prima gli spnaci, poi le fagole, la feta sbriciolata con le mani, le mandorle, ed infine condire con la salsina.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 243Kcal
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Carboidrati: 10.6g
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Lipidi: 15.5g
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Grassi saturi: 3.6g
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Proteine: 9.9g
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Fibre: 5.1g
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Zucchero: 8.8g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (169g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova
Domande:
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