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Polpettine di salmone al papavero e limone
Polpettine di salmone al papavero e limone
Una ricetta davvero squisita e facile da preparare. Le Polpettine di salmone al papavero e limone sono leggerissime e possono essere servite come antipasto oppure nei vostri aperitivi. Ottima idea anche per le feste di Natale! Provate a realizzarle a casa seguendo il procedimento spiegato passo a passo.
Ingredienti
6
Costo stimato: 7.68Euros € (1.28€/Porzioni)
Preparazione
Lavate bene il limone, pelatelo e tritate finemente la scorza.
Tritate il prezzemolo. Eliminate la pelle e le spine del salmone con molta attenzione.
Iniziate a spolparlo con le mani e poi trasferite la polpa nel vostro robot da cucina insieme al limone, al prezzemolo e allo scalogno.
Azionate il robot fino ad avere un composto omogeneo.
Aggiungete l'uovo, il parmigiano e il pane grattugiato, salate, pepate e lavorate ancora l'impasto per qualche minuto.
Formate delle palline non più grandi di una noce.
Fatele rotolare in un piattino pieno di semi di papavero, infornate a 180° per 10 minuti, in una teglia unta con pochissimo olio.
Le Polpettine di salmone al papavero e limone
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 167Kcal
Carboidrati: 4.3g
Lipidi: 10.4g
Grassi saturi: 2.3g
Proteine: 12.9g
Fibre: 0.8g
Zucchero: 0.9g
ProPoints: 4
SmartPoints:
5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (95g)
Domande:
Contatta l'autore della Ricetta
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