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Come fare un frappè senza il gelato

Drink
2 porzioni
15 min
5 min
facile
25 Kcal
Come fare un frappè senza il gelato
  • (3.3/5 - 4 voti)
  • 6
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Ingredienti

2

Preparazione

  • Fai a pezzi circa 250/300 gr. di frutta a piacere di 1 solo frutto o più frutti e metti nel frullatore.
  • Aggiungi 1 bicchiere di latte. Aggiungi 2 cucchiai di zucchero.
  • Aggiungi 8 cubetti di ghiaccio. Aggiungi l'eventuale variante insaporitrice.
  • Frulla 30 secondi finchè vedi diventare bello spumoso.

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T Titti

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (115g)
Calorie: 25Kcal
  • Carboidrati: 11.9g
  • Lipidi: 0.3g
  • Grassi saturi: 0.1g
  • Proteine: 0.5g
  • Fibre: 0.8g
  • Zucchero: 11.2g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova
Senza frutta a guscio

Domande:






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