Petitchef

Focaccia al mais

Altro
8 porzioni
1 ora
30 min
media
243 Kcal

Ingredienti

8

Preparazione

  • Setacciate e miscelate le farine con il lievito, sciogliete il malto nell'acqua e infine unite gli ingredienti ed impastate con forza fino a ottenere una massa liscia e non appiccicosa.
    Fate una palla, copritela con un panno umido e mettetela in luogo caldo e privo di correnti a lievitare.
    Una volta raddoppiata di volume, rompete la lievitazione, impastate nuovamente e velocemente unendo i semini.

    Stendete su una teglia oliata e fate riposare ancora per un'ora circa, poi infornate a 180 gradi per circa 25/30 minuti

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 243Kcal
  • Carboidrati: 46.9g
  • Lipidi: 1.4g
  • Grassi saturi: 0.5g
  • Proteine: 8.5g
  • Fibre: 3g
  • Zucchero: 2.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (107g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza uova


Domande:






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