Petitchef

Crostata di mele e marmellata di fichi vegana

Una crostata leggera priva di uova e latticini per concedersi una dolce pausa con leggerezza. Da provare assolutamente!

Dessert
8 porzioni
15 min
40 min
media
288 Kcal

Ingredienti

8
Costo stimato: 3.27 (0.41€/Porzioni)

Preparazione

  • Nel mixer tritare a farina le noci, unire lo zucchero, le farine setacciate e lo lievito. Mescolare. Versare a filo il latte di soia mischiato a metà del marsala. Far andare il mixer fino ad ottenere una pasta soda e compatta. Versare l'impasto su un piano di lavoro infarinato. Lavorare velocemente, formare una palla copritela con pellicola per alimenti e lasciate riposare.
  • Mentre la pasta riposa, sbucciate le mele e tagliatele a fettine sottili, spruzzatele con il marsala avanzato.
  • Togliere la pasta dal frigo, stenderla direttamente su un foglio di carta da forno tagliato di misura per la vostra tortiera. Distribuire uno strato leggero di marmellata di fichi sulla pasta, disporre le mele a raggiera sulla marmellata. Spolverare con poco zucchero di canna.
  • Infornare in forno caldo a 180 gradi per 40 minuti circa. Passata la mezzora controllate la torta. Ricordate che le mele cuocendo bagnano l'impasto.
    Ecco a voi un dessert leggero per tutte le occasioni.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 288Kcal
  • Carboidrati: 47.9g
  • Lipidi: 7.3g
  • Grassi saturi: 0.7g
  • Proteine: 6g
  • Fibre: 2.4g
  • Zucchero: 25g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (128g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza uova


Domande:






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