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Insalata di pollo al limone
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Ali di pollo al prezzemolo e limone
Ali di pollo al prezzemolo e limone
Un piatto molto delizioso con una ricetta molto facile a preparare! Domestica appetito!
Ingredienti
6
Costo stimato: 15.39Euros€ (2.57€/Porzioni)
Preparazione
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Tagliare la pelle di 1 limone, affettate e la premete il limone. In una pentola mescolate il succo di limone con l'olio, l'origano, l'aglio e le erbe
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Regolare di sale e di pepe. Fare ispessire la salsa a fuoco lento per 5 minuti. Preriscaldare il forno a 200°C.
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Tagliare a in 3 alle articolazioni eliminando le punte.
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Disporte le ali in un piatto a forno, spruzzate con la salsa, coprite e lasciare riposare per 10 minuti, dunque girare per impregnarli bene di salsa.
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Lavare l'insalata e vi asciugare.
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Infornare per 20 minuti, girando le ali a metà cottura.
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Servite appena sfornate, disponendoli su un letto d'insalata verde e fornire il piatto con le rondelle del secondo limone.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 893Kcal
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Carboidrati: 3.5g
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Lipidi: 67.6g
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Grassi saturi: 14.8g
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Proteine: 64.8g
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Fibre: 3g
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Zucchero: 2.2g
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ProPoints: 24
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SmartPoints:
25
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (360g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande:
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