Petitchef

Petto di pollo birra e cannella con granella di mandorle

Portata principale
4 porzioni
15 min
30 min
facile
226 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.62 (0.65€/Porzioni)

Preparazione

  • Mescolate un po' di farina di Kamut e un po' di farina di riso e in questa miscela infarinate le fette di petti di pollo.
  • Mettetele da parte su un vassoio.
    In una tazzina d'acqua calda sciogliete la cannella, per la dose regolatevi in base ai vostri gusti, io la punta di un cucchiaino da caffè.
  • In una larga padella, fate un soffritto con olio di soia e cipolla, adagiatevi i petti di pollo, insaporite di sale e pepe e fate rosolare da ambo le parti.
  • Aggiungete quindi la birra, e la cannella sciolta in acqua calda. Cuocete fino a quando inizierà ad formarsi una crema, quindi spegnete.
  • In un mixer, tritate le mandorle, e una volta disposti in una terrina i petti di pollo, irrorateli della loro crema e cospargete la superficie con la granella di mandorle.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 226Kcal
  • Carboidrati: 29.4g
  • Lipidi: 4.2g
  • Grassi saturi: 0.6g
  • Proteine: 11.5g
  • Fibre: 4g
  • Zucchero: 2.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (168g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova


Foto

Petto di pollo birra e cannella con granella di mandorle
Petto di pollo birra e cannella con granella di mandorle - foto 2
Petto di pollo birra e cannella con granella di mandorle - foto 3
Petto di pollo birra e cannella con granella di mandorle - foto 4
Petto di pollo birra e cannella con granella di mandorle - foto 5

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Articoli correlati

Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero Pollo asciutto? Un incubo culinario! Scopri i segreti per un petto di pollo sempre succoso e tenero Dolci alla cannella: profumo e bontà Dolci alla cannella: profumo e bontà Dolci alle mandorle: le migliori ricette selezionate per voi! Dolci alle mandorle: le migliori ricette selezionate per voi!

Ultimi articoli

Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere? Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere?

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota