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Tramezzini ai carciofini
Tramezzini ai carciofini
Ingredienti
4
Costo stimato: 2.97Euros€ (0.74€/Porzioni)
Preparazione
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Sgocciolare accuratamente i carciofini dall?olio e sminuzzarli.
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Lavare il prezzemolo, selezionarne le foglie e tritarle finemente con la mezzaluna su un tagliere.
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In una ciotola mescolare la maionese con il trito di carciofini ed un cucchiaio di prezzemolo tritato.
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Spalmare 2 fette di pane da tramezzino con il composto ottenuto e coprirle con le 2 rimaste.
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Tagliare ogni sandwich a metà con un coltello molto affilato, quindi tagliare ciascuna delle due parti ottenute in 4 pezzi triangolari.
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Dai 2 sandwich che si ottengono con le 4 fette di pane si ricaveranno così 16 tramezzini.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 555Kcal
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Carboidrati: 57.6g
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Lipidi: 26g
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Grassi saturi: 2.6g
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Proteine: 20.2g
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Fibre: 3.4g
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Zucchero: 2.5g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
16
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (171g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Domande:
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