Petitchef

Tramezzini ai carciofini

Portata principale
4 porzioni
10 min
10 min
facile
555 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.97 (0.74€/Porzioni)

Preparazione

  • Sgocciolare accuratamente i carciofini dall?olio e sminuzzarli.
  • Lavare il prezzemolo, selezionarne le foglie e tritarle finemente con la mezzaluna su un tagliere.
  • In una ciotola mescolare la maionese con il trito di carciofini ed un cucchiaio di prezzemolo tritato.
  • Spalmare 2 fette di pane da tramezzino con il composto ottenuto e coprirle con le 2 rimaste.
  • Tagliare ogni sandwich a metà con un coltello molto affilato, quindi tagliare ciascuna delle due parti ottenute in 4 pezzi triangolari.
  • Dai 2 sandwich che si ottengono con le 4 fette di pane si ricaveranno così 16 tramezzini.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 555Kcal
  • Carboidrati: 57.6g
  • Lipidi: 26g
  • Grassi saturi: 2.6g
  • Proteine: 20.2g
  • Fibre: 3.4g
  • Zucchero: 2.5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 16
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (171g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio


Domande:






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