Ricette insalata di spinaci

16 ricette

Insalata fredda di tortellini

(9 voti), (1) , (121)

Portata principale facile 13 min 227 kcal

Ingredienti: 300 gr di tortellini ricotta e spinaci 125 gr di pomodorini (circa 15) 120 gr di bocconcini 3 foglie di basilico fresco 35 gr di pomodori secchi...

Insalata di grano saraceno, spinaci crudi, grana e pomodori secchi

(40 voti), (2) , (193)

Portata principale facile 25 min 727 kcal

Ingredienti: Spinacini crudi Formaggio grana Olive taggiasche 2-3 pomodori secchi sott'olio 1 bicchiere di grano saraceno Origano essiccato Sale Olio evo

Insalata calda di ceci, spinaci e sesamo

(7 voti), (199)

Portata principale facile 55 min 333 kcal

Ingredienti: 400 g di ceci precotti 400 g di spinaci sbollentati in acqua salata e strizzati per bene 1 spicchio di aglio 1 pugno di semi di sesamo 1...

Insalata di spinaci, tonno e arance

(3 voti), (15)

Portata principale facile 10 min 1006 kcal

Ingredienti: spinacini per insalata (quelli già puliti e pronti) rucola 1 confezione di tonno sott'olio da 120 1 costa di sedano olive taggiasche 3-4 mandorle 1...

Insalata di spinaci, salmone e semi di zucca

(3 voti), (11)

Antipasto facile 30 min 20 min

Ingredienti: una confezione di spinacino 100 g di salmone affumicato una mozzarella semi di zucca q.b. sale olio extravergine di oliva e limone per il dressing

Insalata in busta: i rischi che non ti aspetti!

(1 voto)

Nonostante la loro praticità, le insalate in busta possono nascondere alcuni rischi per la salute che è importante conoscere. In questo articolo, scopriremo insieme i potenziali pericoli legati a questi prodotti e ti daremo consigli su come minimizzarli, così potrai...

Insalata di riso e lenticchie con pinoli e spinaci

(1 voto), (13)

Dessert facile 10 min 30 min

Ingredienti: 2 pomodori 1 cipolla rossa 2 carote 1 costa di sedano 200 gr di riso integrale grano lungo olio d'oliva extra vergine 2 spicchi d'aglio 200 gr di...

Insalata di funghi e spinaci

Portata principale facile 30 min 262 kcal

Ingredienti: 300 gr. di funghi prataioli 6 cucchiai di succo di limone 1 cucchiaino di rosmarino in polvere 4 cucchiai di latte 4 cucchiai di olio di oliva 6...

Risotto, insalata di arancia e spinaci e insalata

Portata principale facile 15 min 106 kcal

Ingredienti: 100 g di prosciutto cotto a dadini 50 g di riso, prezzemolo 25 g di cipollotti, pepe vino bianco 50 g di carote 50 g di sedano 25 g di cipolla

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Insalata con salmone e semi di girasole

(15 voti), (4) , (80)

Portata principale facile 10 min 361 kcal

Ingredienti: spinaci crudi da insalata 1 costa di sedano 80 gr di salmone affumicato semi di girasole 5-6 capperi sott'aceto succo di limone o zenzero in...

Insalata rossa di merluzzo e crostini allo tzatziki

(1 voto), (2)

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: 200 g di filetto di merluzzo un'arancia 50 g di rape rosse lessate 50 g di lollo 40 g di spinaci un cucchiaio di bacche di senape cotte aglio...

La migliore insalata di pasta che proverai quest'estate!

(8 voti)

Hai bisogno di un'insalata di pasta particolare? Oggi ti diamo una ricetta vegetariana che ti conquisterà sicuramente!

Insalata d'autunno

(1 voto), (37)

Antipasto facile 35 min 339 kcal

Ingredienti: cavolo rosso spinaci freschi cucchiaiata di senape in grani un cucchiaio di succo di limone uno di olio extravergine di oliva un pizzico di sale

Insalata insolita: cipollotti, mandorle e pompelmo rosè

Antipasto facile 25 min 277 kcal

Ingredienti: 250 g di base verde : spinaci/valeriana Cipollotti freschi piccolini 1 pompelmo rosè 80 g di mandorle a scaglie salsa di soia q.b. olio...

Insalata croccante di ravanelli e mele

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: Spinaci a foglia piccola, freschi e crudi Ravanelli Mela verde Olio evo Sale

Insalata di aragosta

(7 voti), (153)

Antipasto media 20 min 503 kcal

Ingredienti: 3 code di aragosta (surgelate) 20 g circa di burro 3 avocado 2 cipolle rosse 500 g di germogli di spinaci (o di rucola) 1 spicchio di aglio 1...