Tzatziki

7 ricette

Tzatziki, la salsa greca a base di yogurt e cetrioli

(10 voti), (197)

Stuzzicherie facile 15 min 25 kcal

Ingredienti: 1 cetriolo 1 yogurt greco qualche foglia di menta 1 spicchio d'aglio 1 cucchiaio di olio di oliva sale pepe

Cous cous all'insalata greca con feta e tzatziki

(1 voto), (66)

Portata principale media 20 min

Ingredienti: 150 g. di cous cous precotto - 230 ml acqua calda 1 pomodoro ramato e 6 pomodorini cherry 1/3 di cetriolo - 15 olive nere 1 piccola cipolla rossa -...

Insalata rossa di merluzzo e crostini allo tzatziki

(1 voto), (2)

Antipasto facile 20 min

Ingredienti: 200 g di filetto di merluzzo un'arancia 50 g di rape rosse lessate 50 g di lollo 40 g di spinaci un cucchiaio di bacche di senape cotte aglio...

Tzatziki iraniano

Altro facile 25 min 38 kcal

Ingredienti: 250 gr di yogurt greco 0,1 (nella ricetta originale si usava il labnè che non avevo il tempo di fare) 10 foglie di menta fresca 1/2 cetriolo 1...

Pranzo informale

Antipasto facile 25 min 15 min

Ingredienti: 1 barattolo di ceci lessati belli cicciotti tahine 1 spicchio di aglio succo di mezzo limone poco sale paprika dolce e prezzemolo tritato

Insalata di patate, asparagi bianchi e funghi con tzatziki

Portata principale facile 45 min 269 kcal

Ingredienti: 3 patate un mazzo di asparagi bianchi 300 g di funghi 1 vasetto di yogurt greco 2 spicchi di aglio+ polvere di aglio 1 cetriolo Erbe fresche

Salsa tzatziki (con bimby)

(2 voti), (3)

Altro facile 30 min 230 kcal

Ingredienti: 170 g di yogurt greco 1 cetriolo sbucciato e privato dei semi 1 spicchio d'aglio senza "anima" 1 pizzico di sale 1 cucchiaio di olio extravergine...

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