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Porridge alle mele e miele
Porridge alle mele e miele
La mia colazione preferita? Il Porridge alle mele e miele, una ricetta sana e nutriente da tenere sempre a portata di manao
Ingredienti
1
Costo stimato: 1.05Euros€ (1.05€/Porzioni)
Preparazione
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In un pentolino versare i fiocchi e il latte e portare a bollore continuando a mescolare per pochi minuti.
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Togliere dal fuoco e aggiungere lo yogurt bianco e mescolare, vedrete che si formerà proprio una crema (divina!).
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Il Porridge è pronto, adesso potete utilizzare le mele e il miele, oppure un altro tipo di frutta e le gocce di cioccolato, insomma a vostro gusto.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 320Kcal
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Carboidrati: 61.7g
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Lipidi: 3.4g
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Grassi saturi: 1.4g
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Proteine: 6.9g
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Fibre: 5.5g
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Zucchero: 44.5g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (441g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande:
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