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Ritorno a Brux - con le marmellate di Prugne, Fichi, Pere e cannella!

Una buona ricetta che vi darà una colazione piena di sapore!

Altro
1 porzioni
30 min
facile
121 Kcal

Ingredienti

1

Preparazione

  • Pelare e lavare la frutta, per poi frullarla un po' con il bimby (10 sec. vel. 5).
  • Aggiungere lo zucchero mentre sotto la pentola il fuoco era già acceso, il succo di mezzo limone che poi gatteare assieme alla frutta a cuocere.
  • Fare andare il tutto per almeno 50 minuti, prolungando il tempo di cottura nel caso non fosse densa come volevo.
  • Sterilizzare i vasetti, e vi versare dentro la confettura ancora bollente, togliendo ovviamente il limone.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 121Kcal
  • Carboidrati: 11.4g
  • Lipidi: 3.7g
  • Grassi saturi: 0.5g
  • Proteine: 3.2g
  • Fibre: 5.7g
  • Zucchero: 9.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (140g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza uova


Foto

Ritorno a Brux - con le marmellate di Prugne, Fichi, Pere e cannella!
Ritorno a Brux - con le marmellate di Prugne, Fichi, Pere e cannella! - foto 2

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