-
Home
-
Ricette
-
Altro
-
Tramezzini integrali con le mele
Tramezzini integrali con le mele
Ingredienti
2
Costo stimato: 1.58Euros€ (0.79€/Porzioni)
Preparazione
-
Preparato il pane con la macchina del pane, usando una farina integrale con semi vari. Affettato ed tostato leggermente le fette.
-
Su una fetta messo uno strato di formaggio splamabile, aggiunto due fettine di mela tagliata sottile e poi una fetta di bresaola.
-
Chiuso con un'altra fetta di pane.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 228Kcal
-
Carboidrati: 36.9g
-
Lipidi: 4g
-
Grassi saturi: 1.9g
-
Proteine: 9.1g
-
Fibre: 3g
-
Zucchero: 9.6g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (140g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Domande:
Ricette simili
Articoli correlati
Ultimi articoli
Ricette