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Crocchette di patate e speck

Una ricetta molto semplice che si può eseguire in 3 modi ma la composizione è la stessa solo che in due modi si cuoce al forno e uno si frigge in qualsiasi modo le facciate sono ottime per antipasto o come fingher food i tempi di cottura variano se al forno o fritte nella ricetta scrivero' il tempo con la cottura in forno

Antipasto
4 porzioni
1 ora
40 min
facile
499 Kcal

Ingredienti

4

Per impanare :

Per friggere :

Costo stimato: 6.22 (1.56€/Porzioni)

Preparazione

  • In una casseruola mettete a bollire dell'acqua salata, quindi fate cuocere le patate.

    Con la buccia, una volta cotte, sbucciatele e schiacciatele con uno schiacciapatate e lasciarle raffreddare un po'
  • All'interno di una ciotola. Quindi aggiungete alla purea di patate, il prezzemolo,

    il sale. Quindi sminuzzate lo speck e unitelo all'impasto aggiungete poi le uova e
    il parmigiano grattugiato. Amalgamate quindi bene tutti gli ingredienti
  • Ovviamente a questo punto cambia il metodo di preparazione in base al tipo di cottura se in teglia ,imburraare la teglia e versare in contenuto magari eseguire a strati inserendo nella ricetta e uno strato delle fette di mortadella,
  • Secondo metodousare teglie con porzione(tipo per i muffin) imburrare e porzionare per tutte e due i metodi di cottura al forno il tempo e di 40 minuti se in porzioni invece se in teglia aumentate di almeno 10 minuti ..dipende dal forno
  • Se fritte prelevate
    Con le mani una parte del composto circa 50 gr e modellatelo per formare delle
    crocchette Quindi passate le crocchette nell'uovo sbattuto, poi nel pangrattato e
    infine friggetele in olio bollente e lasciatele ben dorare rigirandole da una parte
    E dall'altra. Scolatele su un foglio di carta assorbente e servite calde.
    Buon Appetito!!

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 499Kcal
  • Carboidrati: 50.5g
  • Lipidi: 19.8g
  • Grassi saturi: 7.8g
  • Proteine: 27.6g
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (307g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio


Abbinamento vini

Vermentino di gallura sardegna, Bianco
Nebbiolo d'alba piemonte, Rosso
Cerasuolo d'abruzzo Abruzzo, Rosato

Domande:




Commenti dei membri:

03/05/2014

Sfiziosa ....e gustosa

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