Petitchef

Smoothie alle fragole

Fresco e nutriente, ottimo in estate

Drink
4 porzioni
10 min
facile
33 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.69 (0.67€/Porzioni)

Preparazione

  • Pulire e mondare le fragole, metterle in un frullatore con il resto degli ingredienti e frullare bene, fino ad ottenere una purea liscia.
  • Mettere in frigo per almeno tre ore. Servire freddo, volendo con dei pezzetti di frutta fresca, a piacere.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 33Kcal
  • Carboidrati: 4.1g
  • Lipidi: 0.5g
  • Grassi saturi: 0.2g
  • Proteine: 1.7g
  • Fibre: 1.2g
  • Zucchero: 4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (119g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:




Commenti dei membri:

26/04/2013

Buona provatelo

(0) (0) Abuso
05/08/2011

Buonissimo!

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