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BOCCONCINI DI POLLO ALL'ARANCIA

Portata principale
4 porzioni
20 min
25 min
facile
410 Kcal
BOCCONCINI DI POLLO ALL'ARANCIA
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Ingredienti

4
Costo stimato: 11.08€ (2.77€/Porzioni)

Preparazione

  • Infarinare i pezzi di pollo.
  • In una padella riscaldare un po' d'olio.
  • Friggere i pezzi di pollo finchè non saranno dorati.
  • Aggiungere metà del succo succo d'arancia e far assorbire un po' a fuoco vivo.
  • Condire con sale e pepe.
  • Aggiungere un po' di aceto balsamico e lasciare sfumare.
  • Infine aggiungere il succo d'arancia rimasto e lasciarlo assorbire.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 410Kcal
  • Carboidrati: 27.6g
  • Lipidi: 6.6g
  • Grassi saturi: 1.6g
  • Proteine: 56.7g
  • Fibre: 3.7g
  • Zucchero: 11.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (356g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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