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Ricetta a base di zafferano
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Cotoletta allo zafferano
Cotoletta allo zafferano
Perché qui è una cotoletta di vitello piatto fritto.
Ingredienti
2
Costo stimato: 2.67Euros€ (1.34€/Porzioni)
Preparazione
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Mettere l'uovo in una ciotola con il sale, il pepe, lo zafferano e sbattere il tutto con la forchetta.
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Battere leggermente le cotolette ed immergerle nell'uovo per quindici di minuti.
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Toglierle e passarle nel pane grattugiato e friggere nell'olio ben caldo.
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Fare rosolare prima da una parte e poi dall'altra.
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Adagiare sulla carta da cucina per assorbire l'olio in eccesso e servire ben calde con dell'insalatina fresca.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 298Kcal
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Carboidrati: 30.8g
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Lipidi: 10.6g
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Grassi saturi: 2g
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Proteine: 17.9g
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Fibre: 3.2g
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Zucchero: 3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (136g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Domande:
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