-
Pagina di benvenuto - Petitchef
-
Ricette
-
Portata principale
-
Ricetta a base di avocado
-
Ricette avocado e tonno
-
Farfalle con tonno e avocado
Farfalle con tonno e avocado
Per cambiare il menù, provate questa ricetta.
Ingredienti
4
Costo stimato: 3.79Euros€ (0.95€/Porzioni)
Preparazione
-
Togliere la polpa di avocado e cospargere con qualche goccia di succo di limone.
-
In una padella rosolare l'aglio the've fatto in 2 cucchiai di olio d'oliva, quindi aggiungere il tonno sgocciolato nel suo olio.
-
Mettere un po 'di sapore e iscriviti il sale avvocato, pepe e un po' di prezzemolo tritato.
-
Unire la pasta e mescolate bene.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 329Kcal
-
Carboidrati: 35g
-
Lipidi: 10.7g
-
Grassi saturi: 1.8g
-
Proteine: 19.4g
-
Fibre: 3.8g
-
Zucchero: 2.3g
-
ProPoints: 8
-
SmartPoints:
9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (157g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Abbinamento vini
Soave
Veneto, Bianco
Traminer
trentino alto adige, Bianco
Grillo
Sicilia, Bianco
Domande:
Ricette simili
Articoli correlati
Ultimi articoli
Ricette