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Ricetta a base di zucchine
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Ricetta con zucchine e uovo
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Fiocchi di latte e uova strapazzate
Fiocchi di latte e uova strapazzate
Ingredienti
1
Costo stimato: 1.07Euros€ (1.07€/Porzioni)
Preparazione
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In una padella antiaderente rompere 2 uova aggiustare di sale.
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Una confezione di fiocchi di latte.
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Passato di zucchine al peperone dolce.
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Strapazzate con una forchetta mentre cuociono.
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Disporre su un piatto i fiocchi di latte.
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Mettervi anche le uova strapazzate.
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Contornare con un pochino di passato di zucchine al peperone dolce.
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Acoltativo un pizzico di sale sui fiocchi di latte e una spolverata di pepe nero su tutto il piatto finito.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 194Kcal
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Carboidrati: 5.2g
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Lipidi: 11.5g
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Grassi saturi: 3.2g
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Proteine: 15.3g
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Fibre: 3.8g
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Zucchero: 5.1g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (370g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Domande:
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