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Pennette con piselli, zucchine e panna

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2 porzioni
20 min
20 min
facile
456 Kcal

Ingredienti

2
Costo stimato: 2.1 (1.05€/Porzioni)

Preparazione

  • Tagliare a disco le zucchine.
  • In una padella con olio extra vergine e un pò di cipolla tritata, far soffriggere le zucchine, dopo un pò aggiungere i piselli surgelati, sale e cuocere a fuoco basso fino a che i piselli non sono cotti.
  • Aggiungere la panna, amalgamare.
  • Nel frattempo cuocere le penne e una volta cotte al dente fatele saltare nella padella con il composto insieme ad una manciata di parmigiano.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 456Kcal
  • Carboidrati: 9.8g
  • Lipidi: 39.1g
  • Grassi saturi: 27.2g
  • Proteine: 13g
  • Fibre: 5.2g
  • Zucchero: 7.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 21
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (315g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:






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