-
Pagina di benvenuto - Petitchef
-
Ricette
-
Portata principale
-
Ricetta per pollo
-
Pollo al imone
-
Ricette al forno: limone e pollo
-
Petti di pollo al forno con limone e capperi
Petti di pollo al forno con limone e capperi
Un'idea eccezionale per preparare il petto di pollo al forno.
Ingredienti
2
Costo stimato: 4.3Euros€ (2.15€/Porzioni)
Preparazione
-
Scaldare l'olio in una teglia da forno, con l'aglio in camicia schiacciato.
-
Unire i petti che avremo diviso in quattro fette e rosolare a fuoco vivace, un paio di minuti per parte.
-
Salare, unire i cappeli sciacquati e strizzati e il limone, lavato, asciugato e affettato.
-
Bagnare con mezzo bicchiere di vino e infornare a 220° per dieci minuti, e poi altri cinque con il gril, finchè la preparazione avrà preso colore.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 240Kcal
-
Carboidrati: 5.1g
-
Lipidi: 7.1g
-
Grassi saturi: 1.3g
-
Proteine: 27.9g
-
Fibre: 2.1g
-
Zucchero: 2.4g
-
ProPoints: 5
-
SmartPoints:
5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (251g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
Ricette simili
Articoli correlati
Ultimi articoli
Ricette