Sbucciate l'aglio e strofinatelo all?interno di una padella antiaderente, poi ponetelo nella padella con un filo d'olio e fatelo dorare per qualche secondo.
Una volta che li olio sarà caldo, togliete lo spicchio di aglio e metteteteci il petto di pollo.
Fatelo cuocere per circa 4-5 minuti da ambo i lati. A cottura ultimata servite il pollo ben caldo accompagnato da insalata di vario tipo.