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Pollo alla soia, con broccoli e spinaci

Portata principale
4 porzioni
1 ora
30 min
facile
Pollo alla soia, con broccoli e spinaci
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Ingredienti

4

Preparazione

  • Togli la pelle alle cosce pollo.
    Falle marinare in un piatto con 8 cucchiai di salsa di soia, 4 di olio, 4 di aceto balsamico, 2 spicchi d'aglio e 1 cipolla spezzettati, foglie di alloro e sale, per almeno un’ora.
  • A marinatura ultimata, soffriggi per un paio di minuti i pezzi di pollo in una pentola assieme a 2 cucchiai di olio d'oliva.
  • Poi versa 20 cl d'acqua e lascia cucinare a fuoco lento per 25/30 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  • Servili con del broccolo lesso e 600 g di spinaci conditi con un po'di olio e salsa di soia.
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Pollo marinato con salsa di soia e miele


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