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Ricetta a base di zucchine
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Ricette peperoni e zucchine
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Risotto con fiori di zucchine e peperone rosso
Risotto con fiori di zucchine e peperone rosso
Ricetta semplice e veloce ma, gustosa e colorata.
Ingredienti
4
Costo stimato: 1.68Euros€ (0.42€/Porzioni)
Preparazione
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Mettere il burro e la cipolla, poi al momento giusto aggiungere il riso e aspettare che diventi lucido, poi un mestolino di brodo.
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Tagliare il peperone a pezzi piccolissimi e aggiugerlo al riso, arriveranno a cottura insieme.
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Dopo 10 minuti aggiungere i fiori di zucchine a pezzi grandi, privati del pistillo.Portare a cottura e mantecare con burro e formaggio.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 131Kcal
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Carboidrati: 14.1g
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Lipidi: 6.2g
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Grassi saturi: 3.8g
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Proteine: 4.1g
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Fibre: 1.2g
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Zucchero: 2.3g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
5
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (128g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Foto
Domande:
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