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Spaghetti alla chitarra zucchine e limone

Portata principale
4 porzioni
30 min
5 min
facile
393 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 4.03 (1.01€/Porzioni)

Preparazione

  • LAvare e tagliare le zucchine a bastoncini. scaldare un pò d'olio in una padella e far rosolare l'aglio e scartarlo.
  • Unire le zuccine e farle saltare a fuoco vivace per 5 minuti.
  • Metterle in una ciotola con il succo del limone, prezzemolo tritato, sale e pepe, mescolare a far marinare per 1 ora.
  • Cuocere la pasta e scolarla al dente versare nella ciotola e condire con il parmigiano a scaglie e la scorza del limone.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 393Kcal
  • Carboidrati: 54g
  • Lipidi: 8.9g
  • Grassi saturi: 2.9g
  • Proteine: 19.3g
  • Fibre: 5.2g
  • Zucchero: 4.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (254g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:






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