Mettere gli ingredienti nel mixer e frullare il tutto poi dargli la forma con la formina per hamburger a me e' avanzato un po' d'impasto ed fatto anche dei cuoricini.
Poi messo un po' d'olio in una padella e gli fatti rosolare, poi aggiunto una bella spruzzata di limone e finito di far cuocere. Serviti con una insalata sono ottimi. Grazie Anna sei una maga.