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Ricetta a base di grano saraceno
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Galette bretonne (ricetta base)
GALETTE BRETONNE (ricetta base)
Ecco la torta di servire con un coulis di fragole.
Ingredienti
4
Costo stimato: 0.79Euros€ (0.2€/Porzioni)
Preparazione
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Miscelate le due farine e il sale, unite le uova e il cucchiaio d'olio, stemperate il tutto con l'acqua.
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Lasciate riposare l'impasto per un'ora, il tempo è necessario per rendere la galette più elastica.
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Prelevate un mestolino di pastella e distribuitelo in una padella antiaderente dove avrete fatto sciogliere un pezzettino di burro.
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La pastella deve "velare" la padella.
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Quando si è rappresa, giratela con l'aiuto di una palettina, rigiratela ancora fino a farle prendere un po' di colore.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 325Kcal
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Carboidrati: 52.6g
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Lipidi: 7.1g
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Grassi saturi: 1.4g
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Proteine: 10.9g
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Fibre: 3g
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Zucchero: 1.4g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (229g)
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Foto
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