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Ingredienti
4
2
finocchi
40 g di pecorino o
parmigiano
30 g di
pinoli
30 g di noci
1 spicchio di
aglio
olio extravergine di oliva q.b.
sale e
pepe
Costo stimato:
4.35
Euros
€
(1.09€/Porzioni)
Preparazione
Lavate e togliete le foglie più dure dei finocchi.
Tagliateli a spicchi e cuoceteli a vapore, frullateli con il frullatore a immersione insieme ai pinoli, noci, aglio, pecorino, sale, pepe e olio quanto basta per ottenere la consistenza giusta.
Segnala un errore nel testo della ricetta
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione
/
per 100 g
Nutrizione:
Calorie:
208Kcal
Carboidrati:
5.2g
Lipidi:
16.8g
Grassi saturi:
3.2g
Proteine:
7.2g
Fibre:
3.3g
Zucchero:
2.5g
ProPoints:
6
SmartPoints:
7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (132g)
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Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
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Ho sollecitato più volte,ho anche cambiato mail, perchè le ricette non arrivano più?
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Non ricordo come inserire le ricette preferite nel mio libro di ricette. Mi aiutate per favore?
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