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PUCCIA DELLA VIGILIA DELL'IMMACOLATA

Altro
5 porzioni
30 min
30 min
facile
453 Kcal

Ingredienti

5

Preparazione

  • Su una spianatoia infarinata mettere la semola e fare una conca, al centro porre il lievito di birra sciolto in poca acqua tiepida e cominciare a impastare, aggiungendo via via altra acqua; quando il lievito si sarà amalgamato aggiungere il sale e l'olio.
  • Impastare fino ad ottenere un composto ben sodo e mettere a lievitare in una ciotola coperta con un panno umido, per 1 ora. A questo punto sgonfiare l'impasto e incorporarvi le olive nere. Formare quattro pagnotte di uguale misura, spolverizzare di semola e far lievitare coperte, per un'altra ora, fino al raddoppio.
  • Infornare a 220° per 30 minuti, fino a doratura. Questo il risultato. Aprire la puccia, mettere uno strato di tonno sott'olio a pezzettini; uno strato di franfullicchi. Uno strato di lamelle di provolone piccante. Mettere il coperchio trenta secondi al microonde per far fondere il formaggio.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 453Kcal
  • Carboidrati: 72.3g
  • Lipidi: 11g
  • Grassi saturi: 1.4g
  • Proteine: 12.3g
  • Fibre: 5.2g
  • Zucchero: 1.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (160g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Foto

PUCCIA DELLA VIGILIA DELL'IMMACOLATA
PUCCIA DELLA VIGILIA DELL'IMMACOLATA - foto 2
PUCCIA DELLA VIGILIA DELL'IMMACOLATA - foto 3
PUCCIA DELLA VIGILIA DELL'IMMACOLATA - foto 4

Domande:




Commenti dei membri:

25/07/2013

Puccia=pita ottime tutte e due

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