Petitchef

Asparagi bianchi alla pancetta

Un'idea fantastica per preparare gli asparagi bianchi

Antipasto
4 porzioni
15 min
5 min
facile
112 Kcal

Ingredienti

4

Preparazione

  • Lessate o cuocete a vapore brevemente gli asparagi, facendo attenzione che non diventino troppo molli.
  • Scolateli e lasciateli raffreddare.
  • Tappa 3 - Asparagi bianchi alla pancetta
    Avvolgeteli a uno a uno in un pezzetto di pancetta e poneteli allineati in una padella antiaderente larga.
  • Accendete il fuoco sotto la padella e lasciate rosolare dolcemente, girandoli dopo poco perché anche l'altro lato si colori.
  • Serviteli caldi

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 112Kcal
  • Carboidrati: 0.2g
  • Lipidi: 9.3g
  • Grassi saturi: 3.6g
  • Proteine: 6.8g
  • Fibre: 0g
  • Zucchero: 0g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (36g)
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Foto

Asparagi bianchi alla pancetta
Asparagi bianchi alla pancetta - foto 2

Domande:




Commenti dei membri:

patuscha
patuscha, 14/04/2015

Delicada y facilisima ...

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