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Asparagi bianchi alla pancetta

Un'idea fantastica per preparare gli asparagi bianchi

Antipasto
4 porzioni
15 min
5 min
facile
68 Kcal
  • Asparagi bianchi alla pancetta
  • Asparagi bianchi alla pancetta - foto 2
  • (4.1/5 - 17 voti)
  • 1
  • 145
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Ingredienti

4

Preparazione

  • Lessate o cuocete a vapore brevemente gli asparagi, facendo attenzione che non diventino troppo molli.
  • Scolateli e lasciateli raffreddare.
  • Tappa 3 - Asparagi bianchi alla pancetta
    Avvolgeteli a uno a uno in un pezzetto di pancetta e poneteli allineati in una padella antiaderente larga.
  • Accendete il fuoco sotto la padella e lasciate rosolare dolcemente, girandoli dopo poco perché anche l'altro lato si colori.
  • Serviteli caldi
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 68Kcal
  • Carboidrati: 0.1g
  • Lipidi: 5.7g
  • Grassi saturi: 2.1g
  • Proteine: 4g
  • Fibre: 0g
  • Zucchero: 0.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (30g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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Foto

Asparagi bianchi alla pancetta
Asparagi bianchi alla pancetta - foto 2

Domande:




Commenti dei membri:

patuscha
patuscha, 14/04/2015

Delicada y facilisima ...

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