Gamberi all' arancia

Name: Gamberi all' arancia
Prep time: 10 min
Cook time: 3 min
Total time: 13 min
Yield: 2
Cuisine: It
Ingredients: 400 gr di gamberi freschi; 1 arancia; Farina; Sale rosa; Olio

Antipasto

facile

13 min

445 Kcal

Un antipasto veloce e scenografico da preparare con i gamberi

Ingredienti

400 gr di gamberi freschi
1 arancia
Farina
Sale rosa
Olio

Costo stimato: 7€ (3.5€/Porzioni)

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Preparazione

Preparazione10 min

Cottura3 min

Pulite accuratamente i gamberi e passateli nella farina
Scaldate in una padella un filo di olio e scottate per circa due minuti i gamberi
Sfumate con il succo di arancia che avrete ottenuto in precedenza (lasciate una fettina per la decorazione se volete)
Proseguite la cottura per un minuto
Servite con del sale rosa
Et voila'...Bon Appetit!

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 445Kcal

Carboidrati: 42.7g
Lipidi: 6.9g
Grassi saturi: 0.9g
Proteine: 49.7g
Fibre: 4g
Zucchero: 9g
ProPoints: 11
SmartPoints: 10

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (356g)

Senza lattosio

Senza zuccheri aggiunti

Senza uova

Senza frutta a guscio

CCliv

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Commenti

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4.11/5, 38 voti 6 commenti

anonymous

01/04/2014

Credo che se utilizzo le arance del mio territorio, (tarocco rosso di sicilia), i gamberi saranno fieri di sposarsi con un prodotto a D.O.P.

abuso

anonymous

10/03/2013

Una delizia.

abuso

enricomario

09/03/2013

Li ho fatti...... buoni buoni buoni !

abuso

anonymous

09/03/2013

Oggi menù ecc tutto da proporre grazieellente

abuso

anonymous

09/03/2013

Ma che bell' abbinamento di sapori

abuso

anonymous

28/02/2013

Buoni

abuso