Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Antipasto
  4. Ricetta con sesamo
  5. Insalata con sesamo
  6. Insalata di gamberoni, ananas e semi si sesamo

INSALATA DI GAMBERONI, ANANAS E SEMI SI SESAMO

Insalata fresca e veloce che si presta ad essere consumata sia come antipasto che come piatto unico.

Antipasto
2 porzioni
15 min
facile
376 Kcal
INSALATA DI GAMBERONI, ANANAS E SEMI SI SESAMO
  • (4.3/5 - 30 voti)
  • 6
  • 256
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

2

Preparazione

  • Cuocere a vapore i gamberi dopo averli lavati, sgusciati e privati del filetto nero, tagliare l'ananas a cubetti, l'insalata e le carote a striscioline.
  • Tostare a fuoco basso i semi di sesamo versandoli in una padella antiaderente fino a quando non avranno assunto un colorito leggermente ambrato.
  • Lavare e tritare qualche stelo di erba cipollina e un pò di aneto che andranno aggiunti ad un'emulsione fatta con olio, limone e sale.
  • Predisporre sul piatto l'insalata e adagiare sopra l'ananas, i gamberi, le olive, la carota e i semi di sesamo, condire con l'emulsione.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 375Kcal
  • Carboidrati: 43.3g
  • Lipidi: 10.8g
  • Grassi saturi: 1.5g
  • Proteine: 16.7g
  • Fibre: 10g
  • Zucchero: 35.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (639g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Ricette simili

YouTube

Insalata di lenticchie e patate dolci


G Golositandovi

Domande:




Commenti dei membri:

27/01/2014

Bomissima

(0) (0) Abuso
27/01/2014

Una meraviglia, complimenti!!!!!

(0) (0) Abuso
27/01/2014

Deliziosa

(0) (0) Abuso
28/04/2013

Proprio buona!!!!! Maria

(0) (0) Abuso
27/06/2012

Da mangiare in questo periodo dopo aver raffreddato i gamberoni

(0) (0) Abuso
27/06/2012

Deve essere buonissima

(0) (0) Abuso

Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Insalata di cetrioli e patate croccanti
Insalata di cetrioli e patate croccanti
2 porzioni
50 min
facile
Ricetta Insalata di riso con gamberetti, zucchine e zenzero
Insalata di riso con gamberetti, zucchine e zenzero
4 porzioni
3 h 37 m
facile
4.8 / 5
Ricetta Insalata tropicale
Insalata tropicale
4 porzioni
22 min
facile
4.3 / 5
Ricetta Insalata di pasta al profumo di rucola e tonno marinato
Insalata di pasta al profumo di rucola e tonno marinato
4 porzioni
35 min
facile
3.5 / 5
Ricetta Insalata russa con tonno e maionese fatta in casa
Insalata russa con tonno e maionese fatta in casa
3 porzioni
55 min
facile
5 / 5
Ricetta Insalata di lenticchie e patate dolci
Insalata di lenticchie e patate dolci
4 porzioni
50 min
facile
4.7 / 5

Articoli correlati

Non buttare i semi di zucca. Scopri come riutilizzarli! Non buttare i semi di zucca. Scopri come riutilizzarli! Scopri i semi che fanno bene alla salute! Scopri i semi che fanno bene alla salute! Insalata in busta: i rischi che non ti aspetti! Insalata in busta: i rischi che non ti aspetti!

Ultimi articoli

Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere? Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere?

Ricette
Insalata Ricetta per antipasto con insalata Limone Erba-cipollina Sesamo Ricetta per antipasto con limone Ananas Aneto Ricette antipasto erba cipollina Gamberoni Lattuga Ricette antipasto sesamo Ricette antipasto aneto Antipasti di lattuga Ricette antipasto gamberoni Ricette antipasto ananas Insalata con limone Insalata con sesamo Insalata di lattuga Ricette insalata ananas Ricette insalata aneto Ricetta con limone e sesamo Ricetta con limone e aneto Ricette aneto e limone Ricette aneto e sesamo Ricette aneto e lattuga

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork