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Ricetta con il cocco
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Palline al cocco dal cuore di lampone
PALLINE AL COCCO DAL CUORE DI LAMPONE
Se avete voglia di gustare a questo dessert non esitare a rifarlo.
Ingredienti
15
Costo stimato: 4.87Euros€ (0.32€/Porzioni)
Preparazione
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Prendere ricotta con lo zucchero a velo vagliato ed un pizzico di cannella.
A questo pointajouter la farina di cocco ad occhio.
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Per regolarlo su quantità di farina di cocco aggiungere un pò a gira fino a che si ottiene la consistenza appena sufficiente per fare biglie.
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La farina di cocco è disidratata e doncne non esagerato per non indurire troppo impastati e rendere troppo “il coccoso!„.
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Inoltre il resto della farina di cocco deve bastare per rifinire tutte le biglie.
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Dopo avere preparato impastare e fare biglie circa di 3 cm di diametro avendo la perspicacia di mettere in mezzo alla biglia un lampone.
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Per finire rotolare le biglie nella farina di cocco avanzata.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 209Kcal
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Carboidrati: 30.5g
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Lipidi: 6.2g
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Grassi saturi: 5.2g
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Proteine: 4.8g
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Fibre: 4.5g
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Zucchero: 8g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (73g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza uova
Foto
Domande:
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