Petitchef

Bieta al forno

Portata principale
4 porzioni
30 min
20 min
facile
424 Kcal

Ingredienti

4

Preparazione

  • Pulire e lessare le verdure. Una volta cotte soffriggerle in padella con olio aglio e peperoncino.
  • Prendere una pirofila, imburrarla e spolverizzarla con pangrattato.
  • Fare un primo strato di bieta sminuzzata,uno di stracchino e spolverizzare con la mollica.
  • Continuare con il secondo, terminando con qualche fiocchetto di burro sopra la mollica di pane. Infornare a 180° per 15/20 minuti circa.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 423Kcal
  • Carboidrati: 28g
  • Lipidi: 25.1g
  • Grassi saturi: 13.7g
  • Proteine: 16.5g
  • Zucchero: 1.8g
  • SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (207g)
Vegetariano
Senza uova
Senza frutta a guscio


Foto

Bieta al forno
Bieta al forno - foto 2

Domande:




Commenti dei membri:

31/01/2015

Fantastica

(0) (0) Abuso

Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Articoli correlati

Forno scintillante senza sostanze chimiche: 3 rimedi naturali da provare subito! Forno scintillante senza sostanze chimiche: 3 rimedi naturali da provare subito! Pizza fatta in casa: meglio forno statico o ventilato? Pizza fatta in casa: meglio forno statico o ventilato? Carta da forno: quali sono i rischi per la salute e l'ambiente? Carta da forno: quali sono i rischi per la salute e l'ambiente?

Ultimi articoli

Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere? Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere?

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota