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CREMA DI ZUCCA E FINOCCHIO

Concedetevi con questo brodo vegetale cremoso.

Portata principale
3 porzioni
7 min
10 min
facile
187 Kcal
CREMA DI ZUCCA E FINOCCHIO
  • (2.5/5 - 2 voti)
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Ingredienti

3
Costo stimato: 3.72€ (1.24€/Porzioni)

Preparazione

  • Preparare il brodo vegetale.
  • Poi mettere in due vasi separati un po 'di olio.
  • Fai un 2 porri e soffriggere la zucca tagliata a dadini, l'altro 1 porro, finocchio, mondati 2 pezzi 2 patate, sbucciate e tagliate a dadini.
  • Coprire con entrambe le azioni e le verdure erano coperte e portato in cucina.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 187Kcal
  • Carboidrati: 32.3g
  • Lipidi: 0.8g
  • Grassi saturi: 0.2g
  • Proteine: 7.3g
  • Fibre: 10.4g
  • Zucchero: 10g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (551g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

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