Petitchef

Farfalle con pesto di zucchine veloce

Portata principale
4 porzioni
5 min
10 min
facile
241 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 6.84 (1.71€/Porzioni)

Preparazione

  • In una pentola mettere l'olio e l'aglio sbucciato e tagliato a meta', aggiungere il peperoncino e fare scaldare appena. Intanto tagliate le zucchine a cubetti molto piccoli (così si cuociono subito) e metterle nella padella insaporendo il tutto con il pepe e il sale. Appena le zucchine saranno dorate metterle in un contenitore o nel frullatore insieme ai pinoli, il parmigiano, basilico, menta e aggiungere olio per incorporare tutto fino alla giusta consistenza. Frullare tutto, anche con minipimer a immersione.


    Intanto nella stessa padella di prima, mettere la mortadella tagliata a cubetti o della forma che preferite, e fate soffriggere.
    Far cuocere le farfalle al dente e saltatele insieme al pesto appena saranno cotte.


    http://docphotocook.blogspot.com/2011/08/farfalle-con-pesto-di-zucchine-veloce.html

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 241Kcal
  • Carboidrati: 3.7g
  • Lipidi: 18.8g
  • Grassi saturi: 5.7g
  • Proteine: 12.4g
  • Zucchero: 2.7g
  • SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (189g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova


Foto

Farfalle con pesto di zucchine veloce
Farfalle con pesto di zucchine veloce - foto 2
Farfalle con pesto di zucchine veloce - foto 3

Domande:




Commenti dei membri:

spaghetto, 20/10/2013

Piatto veloce e di sicuro effetto

(0) (0) Abuso
22/10/2012

Buonissima e velocissima

(0) (0) Abuso

Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili


Articoli correlati

15 modi diversi per preparare il pesto a casa. Li conoscevi già tutti? 15 modi diversi per preparare il pesto a casa. Li conoscevi già tutti? Ingrediente del mese di giugno: le zucchine Ingrediente del mese di giugno: le zucchine La ricetta perfetta per far mangiare le zucchine ai bambini! La ricetta perfetta per far mangiare le zucchine ai bambini!

Ultimi articoli

Diete vegetariane e vegane: sono davvero sicure per il vostro corpo e il vostro benessere? Diete vegetariane e vegane: sono davvero sicure per il vostro corpo e il vostro benessere? Come faccio a sapere se sono intollerante al lattosio? Come faccio a sapere se sono intollerante al lattosio? Basta con gli spuntini! Ecco alcuni consigli pratici per controllare l'appetito Basta con gli spuntini! Ecco alcuni consigli pratici per controllare l'appetito

Ricette

Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Menù del giorno

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota