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Farfalle con pesto di zucchine veloce

Portata principale
4 porzioni
5 min
10 min
facile
241 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 6.84 (1.71€/Porzioni)

Preparazione

  • In una pentola mettere l'olio e l'aglio sbucciato e tagliato a meta', aggiungere il peperoncino e fare scaldare appena. Intanto tagliate le zucchine a cubetti molto piccoli (così si cuociono subito) e metterle nella padella insaporendo il tutto con il pepe e il sale. Appena le zucchine saranno dorate metterle in un contenitore o nel frullatore insieme ai pinoli, il parmigiano, basilico, menta e aggiungere olio per incorporare tutto fino alla giusta consistenza. Frullare tutto, anche con minipimer a immersione.


    Intanto nella stessa padella di prima, mettere la mortadella tagliata a cubetti o della forma che preferite, e fate soffriggere.
    Far cuocere le farfalle al dente e saltatele insieme al pesto appena saranno cotte.


    http://docphotocook.blogspot.com/2011/08/farfalle-con-pesto-di-zucchine-veloce.html

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 241Kcal
  • Carboidrati: 3.7g
  • Lipidi: 18.8g
  • Grassi saturi: 5.7g
  • Proteine: 12.4g
  • Zucchero: 2.7g
  • SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (189g)
Senza glutine
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova


Foto

Farfalle con pesto di zucchine veloce
Farfalle con pesto di zucchine veloce - foto 2
Farfalle con pesto di zucchine veloce - foto 3

Domande:




Commenti dei membri:

spaghetto, 20/10/2013

Piatto veloce e di sicuro effetto

(0) (0) Abuso
22/10/2012

Buonissima e velocissima

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