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Filetti Di Sarago Con Patate Allo Zafferano

Portata principale
4 porzioni
10 min
20 min
facile
139 Kcal
Filetti Di Sarago Con Patate Allo Zafferano
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Ingredienti

4
Costo stimato: 2.13€ (0.53€/Porzioni)

Preparazione

  • Pelate le patate e preparatele a fettine sottili. Preparate i filetti di pesce, in alternativa ricordatevi di chiedere in pescheria di sfilettare il pesce. In una padella antiaderente, io sto usando le nuove padelle della Pedrini che sono eccezionali, mettete mezzo bicchiere d'olio d'oliva, quando è in temperatura deponete le patate e friggetele, aggiungete lo zafferano e continuate la cottura.
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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 138Kcal
  • Carboidrati: 8.5g
  • Lipidi: 6.4g
  • Grassi saturi: 1.3g
  • Proteine: 11.1g
  • Fibre: 1.3g
  • Zucchero: 1.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (94g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

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Filetti di orata al latte di cocco, la ricetta esotica che amerete alla follia!


R RosalbaC.

Abbinamento vini

Vermentino di gallura sardegna, Bianco
Nebbiolo d'alba piemonte, Rosso
Cerasuolo d'abruzzo Abruzzo, Rosato

Domande:






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