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"ricette birra e finocchio"
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Finocchi alla birra gratinati
FINOCCHI ALLA BIRRA GRATINATI
Ingredienti
4
Costo stimato: 1.57Euros€ (0.39€/Porzioni)
Preparazione
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Per una pirofila piccola: tagliate 2 finocchi a metà ed ogni metà a fettine. Lavate con acqua e sale e lasciate scolare.
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Fate poi stufare i finocchi in un tegame con un filo d'olio extravergine d'oliva e aggiungete un bicchiere abbondante di birra.
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Aggiustate di sale e di pepe, aggiungete una manciata di pangrattato e versate in una pirofila spolverizzando con abbondante grana grattugiato.
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Lasciate gratinare in forno a 180 gradi.
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Calorie: 75Kcal
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Carboidrati: 4.2g
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Lipidi: 4g
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Grassi saturi: 0.5g
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Proteine: 1.2g
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Fibre: 2g
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Zucchero: 2.9g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (165g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Foto
Domande:
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