Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Portata principale
  4. Ricetta con salsa
  5. Salsa con oliva
  6. Fiori di merluzzo con salsa di rucola e olive nere

Fiori di merluzzo con salsa di rucola e olive nere

Un delizioso piatto per i celibi!

Portata principale
1 porzioni
15 min
10 min
facile
423 Kcal
Fiori di merluzzo con salsa di rucola e olive nere
  • (5/5 - 1 voto)
  • 17
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

1
Costo stimato: 3.47€ (3.47€/Porzioni)

Preparazione

  • Cuocere i fiori di merluzzo in una padella antiaderente o in un pentolino con poca acqua.
  • A parte, tritare la rucola e le olive nere.
  • Quando il pesce è cotto, adagiarlo in un piatto, coprire con il trito di rucola e olive e salare. Finire con un filo d'olio.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 423Kcal
  • Carboidrati: 2.1g
  • Lipidi: 29.8g
  • Grassi saturi: 4.6g
  • Proteine: 35.8g
  • Fibre: 1.2g
  • Zucchero: 1.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (317g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

Ricette simili

YouTube

Fiori di zucca fritti, la ricetta della pastella con acqua frizzante


D Danea

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Fiori di zucca fritti, la ricetta della pastella con acqua frizzante
Fiori di zucca fritti, la ricetta della pastella con acqua frizzante
2 porzioni
7 min
facile
4.6 / 5
Ricetta Plumcake salato con olive nere e feta
Plumcake salato con olive nere e feta
6 porzioni
50 min
facile
4.1 / 5
Ricetta Penne lisce con melanzane e olive nere
Penne lisce con melanzane e olive nere
7 porzioni
50 min
facile
4.7 / 5
Ricetta Pomodori ripieni con tonno, formaggio fresco e olive nere
Pomodori ripieni con tonno, formaggio fresco e olive nere
4 porzioni
10 min
facile
4.7 / 5
Ricetta Pasta fredda con feta, olive nere e pomodori
Pasta fredda con feta, olive nere e pomodori
6 porzioni
25 min
facile
4.1 / 5
Ricetta Albero di pasta sfoglia farcito con crema alle olive nere
Albero di pasta sfoglia farcito con crema alle olive nere
6 porzioni
35 min
facile
4.2 / 5

Articoli correlati

Le migliori ricette da preparare con i fiori di zucca Le migliori ricette da preparare con i fiori di zucca Le migliori ricette da preparare con il merluzzo. Scoprile subito! Le migliori ricette da preparare con il merluzzo. Scoprile subito! Come fare i fiori per decorare le torte: il modo più semplice in assoluto! Come fare i fiori per decorare le torte: il modo più semplice in assoluto!

Ultimi articoli

La ricchezza delle spezie: perché zafferano, vaniglia e altre prelibatezze costano così tanto! La ricchezza delle spezie: perché zafferano, vaniglia e altre prelibatezze costano così tanto! Uovo sodo con tuorlo verde (grigio): è sicuro da mangiare? La verità che dovete conoscere! Uovo sodo con tuorlo verde (grigio): è sicuro da mangiare? La verità che dovete conoscere! Il wasabi che mangiate potrebbe non essere quello originale: ecco cosa dovete sapere! Il wasabi che mangiate potrebbe non essere quello originale: ecco cosa dovete sapere!

Ricette
Salsa Oliva Rucola Merluzzo Salsa con oliva Ricetta con merluzzo e olive

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork