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Gli spaghetti alla Marco Polo

Liberamente ispirata al film Julia&Julie, è una vera e propria sinfonia di colori e sapori

Portata principale
4 porzioni
10 min
10 min
facile
529 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 6.64 (1.66€/Porzioni)

Preparazione

  • Metti sul fornello l'acqua per la pasta.
  • In un pentolino fai rosolare i pinoli per qualche minuto per tirar fuori gli oli essenziali.
  • Taglia i peperoni a cubetti e le olive a rondelle. In una padella fai rosolare l'aglio in camicia, toglilo e aggiungi gli ortaggi tagliati.
  • Fai rosolare e porta a cottura (ci vorranno circa dieci minuti). Aggiungi il prezzemolo e i pinoli.
  • Quando gli spaghetti saranno cotti mettili nella padella, aggiungi il parmigiano e fai saltare per qualche minuto.
  • Gli spaghetti alla Marco Polo sono pronti

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 529Kcal
  • Carboidrati: 68.1g
  • Lipidi: 16.2g
  • Grassi saturi: 2.4g
  • Proteine: 22.2g
  • Fibre: 7.1g
  • Zucchero: 5.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (220g)
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova


Attrezzatura da cucina

Fornelli

Domande:






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