Insalata Tiepida d'Orzo, Patate e Zucchine

Name: Insalata tiepida d'orzo, patate e zucchine
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 3
Cuisine: It
Ingredients: 100 g di orzo perlato; 2 patate medie; 3 zucchinette; olio evo; sale e pepe q.b.; timo e rosmarino

Deve essere spazio molto freddo.

Portata principale

3 porzioni

30 min

facile

Insalata Tiepida d'Orzo, Patate e Zucchine

(3/5 - 3 voti)
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Ingredienti

100 g di orzo perlato
2 patate medie
3 zucchinette
olio evo
sale e pepe q.b.
timo e rosmarino

Preparazione

Lasciare in ammollo 30' l'orzo dopo averlo sciacquato sotto il getto dell'acqua fresca. Portare ad ebollizione dell'acqua leggermente salata e lessarvi l'orzo per 30' circa. Colarlo e tenerlo da parte.
Aggiungere anche le zucchine e rosolare anch'esse. Aggiustare di sale e pepe, e aromatizzare con un pizzico di timo e rosmarino tritati. Coprire per qualche minuto e lasciare cuocere.
Mescolare la dadolata leggermente con molta cura, aggiungere 1/2 bicchiere d'acqua, aggiungervi l'orzo tenuto da parte e alzare la fiamma al massimo e lasciar asciugare, saltando il tutto con repentina mossa di polso (o mescolare il tutto con un cucchiaio di legno avendo molta cura a non rendere il tutto un pappa).
Lasciar intiepidire e servire in tavola. Un abbinamento provato è stato servirla assieme a delle uova (alla coque o barzotte).

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