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Salmone con Patate al Forno

Salmone al forno con patate, la nostra cena di ieri sera. Un secondo piatto veramente facile e veloce da preparare. Ieri in pescheria ho visto questi bei tranci di salmone e ho pensato subito alla cena. Con poco tempo a disposizine si possono ugualmente preparare dei piatti buoni e saporiti.
Vi consiglio di provare anche se avete degli ospiti, un bel piatto che fa anche il suo effetto oltre al gusto.
Buon Appetito!!!

Portata principale
4 porzioni
10 min
25 min
facile
267 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 9.03 (2.26€/Porzioni)

Preparazione

  • Tappa 1 - Salmone con Patate al Forno
    Cominciare ad eliminare le spine del salmone aiutandovi con una pinzetta, tagliare la spina centrale e arrotolare un'estremità del pesce al centro e l'altra intorno alla fetta in modo da formare una forma tonda.
  • Con lo spago legare il trancio in modo da rimanere tondo anche durante la cottura.
  • Pelare la patata, tagliare con una mandolina e tenere da parte.
  • In una ciotolina versare il vino, l'olio, il succo del limone, la scorza, il sale e il pepe. Girare per ottenere l'emulsione.
  • Prendere le fette di salmone, spennellare sopra un po' di condimento, mettere le fette di patata e versare sopra altra emulsione.
  • ​Cuocere in forno preriscaldato a 180° per circa 20-25 minuti finché le patate risulteranno belle dorate.
  • Sfornare, impiattare e servire

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 267Kcal
  • Carboidrati: 8.8g
  • Lipidi: 15.2g
  • Grassi saturi: 2.9g
  • Proteine: 20.9g
  • Fibre: 1.3g
  • Zucchero: 1.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (180g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Abbinamento vini

Vermentino di gallura sardegna, Bianco
Nebbiolo d'alba piemonte, Rosso
Cerasuolo d'abruzzo Abruzzo, Rosato

Domande:






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