Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Portata principale
  4. Ricetta a base di oliva
  5. Ricetta con olive e pomodoro
  6. Seppioline in umido piccanti ai tre pomodori e olive taggiasche

Seppioline in umido piccanti ai tre pomodori e olive taggiasche

Un secondo piatto semplice e gustoso da preparare con le seppie. Scoprite la ricetta dettagliata e provatelo anche voi!

Portata principale
4 porzioni
25 min
30 min
facile
160 Kcal
Seppioline in umido piccanti ai tre pomodori e olive taggiasche
  • (4.2/5 - 9 voti)
  • 299
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

4
Costo stimato: 7.07€ (1.77€/Porzioni)

Preparazione

  • Lavare accuratamente le seppie e tagliarle a striscioline non troppo larghe.
  • In un tegame scaldare dell'olio e dorare il trito di scalogno, aggiungere i pomodori pachino tagliati a metà mescolare velocemente e dargli una prima sbollentata.
  • Aggiungere il pomodoro e salare.
    Quindi aggiungere le seppie lasciare cuocere a fuoco dolce per mezz'ora, mescolando di tanto in tanto.
  • Tagliare i pomodori secchi, denocciolare le olive.
  • Aggiungerli agli altri ingredienti, insieme ad un cucchiaino d'olio al peperoncino.
  • Tagliare a metà l'erba cipollina fare delle striscioline per guarnire.
Segnala un errore nel testo della ricetta

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 160Kcal
  • Carboidrati: 6.4g
  • Lipidi: 6.2g
  • Grassi saturi: 1g
  • Proteine: 17.8g
  • Fibre: 3g
  • Zucchero: 3.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (306g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Ricette simili

YouTube

Pasta fredda con feta, olive nere e pomodori


E Elisakitty's Kitchen

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Cake salato con skyr, prosciutto cotto, olive e pomodori secchi
Cake salato con skyr, prosciutto cotto, olive e pomodori secchi
6 porzioni
50 min
facile
Ricetta Insalata di riso mediterranea: tonno, olive, pomodori secchi e limone
Insalata di riso mediterranea: tonno, olive, pomodori secchi e limone
2 porzioni
25 min
facile
4.4 / 5
Ricetta Pasta fredda con feta, olive nere e pomodori
Pasta fredda con feta, olive nere e pomodori
6 porzioni
25 min
facile
4.1 / 5
Ricetta Pomodori ripieni con tonno, formaggio fresco e olive nere
Pomodori ripieni con tonno, formaggio fresco e olive nere
4 porzioni
10 min
facile
4.7 / 5
Ricetta Gochujang cookies: i biscotti agrodolci e leggermente piccanti
Gochujang cookies: i biscotti agrodolci e leggermente piccanti
6 porzioni
51 min
facile
5 / 5
Ricetta Insalata di orzo e melanzane piccanti
Insalata di orzo e melanzane piccanti
2 porzioni
21 min
facile
4 / 5

Articoli correlati

Pomodori: le migliori ricette da preparare con questo delizioso ortaggio Pomodori: le migliori ricette da preparare con questo delizioso ortaggio Pomodori ripieni: le ricette per l'estate da provare subito! Pomodori ripieni: le ricette per l'estate da provare subito! Il segreto del pan di spezie umido e soffice: la ricetta imperdibile per Natale! Il segreto del pan di spezie umido e soffice: la ricetta imperdibile per Natale!

Ultimi articoli

Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Se in inverno siete a corto di queste vitamine, ecco come rimediare! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Ghirlanda di Natale commestibile: un'idea creativa e deliziosa per le Feste! Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere? Zero alcol vs analcolico: quali sono le differenze e quale scegliere?

Ricette
Secondi piatti Pomodoro Peperoncino Oliva Seppia Seppioline Ricetta con olive e pomodoro Ricette pomodoro e seppia Seppia al pomodoro Ricetta con olive e peperoncino Ricette con olive e pomodori secchi Ricette scaloni e seppie Scalogno Pomodori-secchi

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ingrediente di più in questo periodo?
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork