Petitchef

Spaghetti al sugo di rosmarino

Portata principale
5 porzioni
20 min
15 min
facile
640 Kcal

Ingredienti

5
Costo stimato: 4.41 (0.88€/Porzioni)

Preparazione

  • Lavare bene il rosmarino, asciugarlo e staccargli al meglio possibile gli aghi.
  • Mettere nell'acqua bollente, a filo il mezzo chilo di pomodori finché la buccia non sarà crepata.
  • Nel frattempo mettere nel mini-tritatutto, un grano d'aglio, gli aghi di rosmarino, e mezzo bicchiere scarso di olio extravergine d'oliva.
  • Una volta tritati bene gli ingredienti, mettete i composto su di una padella a bordi abbastanza rialzata, e fate rosolare il composto per circa 5 minuti,.
  • Prendete il passaverdura e mentre ancora il composto rosola, passate la composta di pomodori. Nel caso usate passata di pomodoro liscia già confezionata vi consiglio di ridurre la quantità da 500gr a 300 gr, semmai risultasse troppo densa, aggiungete qualche mezzo bicchiere di acqua.
  • Aggiungere anche l'altro grano di aglio intero e tate cuocere a fiamma bassa per circa mezzora a fiamma bassa.
  • Pasta consigliata: spaghettini integrali, ma come il classico sugo al pomodoro, è buonissimo anche accompagnato con la pasta corta.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Calorie: 640Kcal
  • Carboidrati: 78.8g
  • Lipidi: 24.1g
  • Grassi saturi: 3.5g
  • Proteine: 21.7g
  • Fibre: 6g
  • Zucchero: 4.6g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 19
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (248g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio


Domande:






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